机动车数量的激增在带来出行便利的同时，也导致了一系列交通问题的出现，每天的交通事故数量之高令人惊讶，由此学得有预见性的驾驶技术是一件很有必要的事情，所谓有预见性的架势技术就是通过可靠的防御性驾驶培训而掌握的架势技巧，那么防御性驾驶培训的内容有哪些呢？

1.集中注意力

这是一个老生常谈的问题了，但恰恰也是容易被人忽视的问题，毕竟，在移动互联网时代，我们的工作、生活方方面面几乎都要用到手机，而使用手机较为频繁的人群，往往也是驾车出行很是频繁的人群，而这群人的情绪，也是可能被手机所带来的信息所影响，因此，真实有效的防御性驾驶培训学校建议各位驾驶时要将手机静音，这也是防御性驾驶培训教大家集中注意力的方式之一。

2.不要相信任何人

这是防御性驾驶培训学校深以为然的一个概念，其大意是：时刻留意道路上其他交通参与者的行为与意图，时刻留意他们即将要做出的每一个动作。防御性驾驶培训学校建议大家可以将自己之外的其他交通参与者，都想象成无人监护的“精神病人”，随时有可能在道路上做出违反常理的行为，带着这种心态上路，就会避免很多人的干扰。

3.永远系好安全带

防御性驾驶培训学校见过不止一个人，买车的时候对安全极度重视，铁皮要厚，车要重，防撞钢梁要两条起步，同时也确实买了一台以安全为卖点的车，然后不系安全带就开上路，美其名曰“不喜欢被束缚”，其实是对自己的不负责任，对生命的不够尊重，万一出现事故，安全带将是有效的救命稻草。

防御性驾驶培训的课程内容除了以上几方面之外，还包括：要善于向他人表明自己的意图，这是作为一个交通参与者所应具备的技能和素养，作为一个驾驶者，让别人更好地理解自己意图的方式便是积极地使用车辆灯光，让其作为双方沟通的信号，以免出现任何安全问题。